はつらつ!シニアライフ
シニア世代の暮らしを充実させる図書を集めました。
健康、趣味、ライフプランなど、役立つ情報がいっぱいです!
イキイキ楽しく過ごしましょう。
2022年1月17日(月)~2月15日(火) 船場図書館2階 一般エリア展示コーナー
展示図書の一覧(ジャンル別)2022.1.31更新
(1)人生を豊かに
タイトル |
巻号 |
著者名 |
出版者 |
出版年 |
別置記号 |
請求記号 |
蔵書区分 |
形態区分 |
バーコード |
書誌番号 |
ISBN |
老いてこそデジタルを。 |
|
若宮正子/著 |
1万年堂出版 |
2019.12 |
|
007.6// |
一般 |
一般書 |
601255227 |
B12743439 |
978-4-86626-053-2 |
いちばんやさしい60代からのiPad |
|
増田由紀/著 |
日経BP社 |
2019.2 |
|
007.63// |
一般 |
一般書 |
830181533 |
B12670868 |
978-4-8222-8605-7 |
老いへの「ケジメ」 |
|
斎藤茂太/著 |
新講社 |
2015.6 |
|
114.2// |
一般 |
一般書 |
600834931 |
B11471232 |
978-4-86081-532-5 |
子や孫にしばられない生き方 |
|
河村都/著 |
産業編集センター |
2017.7 |
|
159.6// |
一般 |
一般書 |
601372139 |
B12522227 |
978-4-86311-156-1 |
65歳何もしない勇気 |
|
樋口裕一/著 |
幻冬舎 |
2018.8 |
|
159.79/ヒグ/ |
一般 |
一般書 |
601381213 |
B12621441 |
978-4-344-03339-9 |
死ぬまで上機嫌。 |
|
弘兼憲史/著 |
ダイヤモンド社 |
2020.11 |
|
159.79/ヒロ/ |
一般 |
一般書 |
601319411 |
B12826280 |
978-4-478-10967-0 |
弘兼流60歳からの手ぶら人生 |
|
弘兼憲史/著 |
海竜社 |
2016.11 |
|
159// |
一般 |
一般書 |
620020396 |
B12457881 |
978-4-7593-1513-4 |
しょぼくれ老人という幸福 |
|
ひろさちや/著 |
悟空出版 |
2015.10 |
|
159// |
一般 |
一般書 |
601147887 |
B11491595 |
978-4-908117-19-0 |
あなたの心を穏やかにするブッダの言葉 |
|
|
洋泉社 |
2018.2 |
|
183// |
一般 |
一般書 |
601201577 |
B12573763 |
978-4-8003-1396-6 |
熟年離婚と年金分割 |
|
三村正夫/著 |
セルバ出版 |
2020.10 |
|
364.6// |
一般 |
一般書 |
601315906 |
B12820025 |
978-4-86367-617-6 |
定年一年生の教科書 定年後も働く!勝ち組アルバイト |
|
55+ライフデザイン室/著 |
KADOKAWA |
2016.11 |
|
366.2// |
一般 |
一般書 |
601367881 |
B12455646 |
978-4-04-068695-0 |
加齢なる日々 |
|
小川有里/著 |
毎日新聞社 |
2013.9 |
|
367.3// |
一般 |
一般書 |
601107964 |
B11292658 |
978-4-620-32223-0 |
おひとりさまの大往生ガイドBOOK |
|
村松静子/監修 |
主婦の友社 |
2020.4 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601278377 |
B12766821 |
978-4-07-440934-1 |
定年の教科書 |
|
長尾義弘/著 |
河出書房新社 |
2021.1 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601328594 |
B12840855 |
978-4-309-28858-1 |
おひとりさまの死後事務委任 |
|
島田雄左/著 |
税務経理協会 |
2018.7 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601380173 |
B12612698 |
978-4-419-06529-4 |
“もしも”のときに子どもに迷惑をかけないための準備ブック |
|
永峰英太郎/著 |
永岡書店 |
2021.8 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601346810 |
B12898311 |
978-4-522-43900-5 |
老いの才覚 |
|
曽野綾子/著 |
ベストセラーズ |
2010.9 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601031586 |
B10994173 |
978-4-584-12295-2 |
本当に役立つ「終活」50問50答 |
|
尾上正幸/著 |
翔泳社 |
2015.1 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601355159 |
B11441617 |
978-4-7981-3996-8 |
ひとり老後、賢く楽しむ |
|
岸本葉子/著 |
文響社 |
2019.7 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
601236383 |
B12707961 |
978-4-86651-130-6 |
老いを生きる暮しの知恵 |
|
南和子/著 |
筑摩書房 |
2007.3 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
610283418 |
B10674959 |
978-4-480-87781-9 |
老いを愉しむ言葉 |
|
保坂隆/編著 |
朝日新聞出版 |
2010.7 |
|
367.7// |
一般 |
一般書 |
510248834 |
B10984702 |
978-4-02-273347-4 |
ひとりで老いるということ |
|
松原惇子/著 |
SBクリエイティブ |
2020.10 |
|
367.75// |
一般 |
一般書 |
601313786 |
B12815839 |
978-4-8156-0492-9 |
人は必ず老いる。その時誰がケアするのか |
|
本田徹/著 |
KADOKAWA |
2014.9 |
|
368.2// |
一般 |
一般書 |
601352685 |
B11390663 |
978-4-04-653309-8 |
自分に合った終の住処の選び方ハンドブック |
|
伊藤禎/著 |
展望社 |
2020.1 |
|
369.26// |
一般 |
一般書 |
620071126 |
B12755542 |
978-4-88546-372-3 |
幸せな「ひとり老後」を送るためのお金の本 |
|
竹下さくら/著 |
秀和システム |
2021.1 |
|
591// |
一般 |
一般書 |
601327471 |
B12839826 |
978-4-7980-6353-9 |
「定年後」の“お金の不安”をなくす |
|
大江英樹/著 |
総合法令出版 |
2019.6 |
|
591// |
一般 |
一般書 |
601233737 |
B12698127 |
978-4-86280-689-5 |
孫育て一年生 |
|
棒田明子/監修 |
KADOKAWA |
2016.12 |
|
599// |
一般 |
一般書 |
601368608 |
B12467192 |
978-4-04-069003-2 |
孫ができたらまず読む本 |
|
宮本まき子/監修 |
NHK出版 |
2018.3 |
|
599// |
一般 |
一般書 |
601377336 |
B12583614 |
978-4-14-011358-5 |
孫育ての時間(とき) |
|
山縣威日/編 |
吉備人出版 |
2015.12 |
|
599// |
一般 |
一般書 |
601152671 |
B12352971 |
978-4-86069-457-9 |
(2)健康長寿・趣味
タイトル |
巻号 |
著者名 |
出版者 |
出版年 |
別置記号 |
請求記号 |
蔵書区分 |
形態区分 |
バーコード |
書誌番号 |
ISBN |
60歳からの勉強法 |
|
和田秀樹/著 |
SBクリエイティブ |
2018.11 |
|
159.79/ワダ/ |
一般 |
一般書 |
601221021 |
B12645142 |
978-4-7973-9907-3 |
シニアの爆笑あてっこ・まねっこジェスチャー体操 |
|
斎藤道雄/著 |
黎明書房 |
2020.7 |
|
369.26// |
一般 |
一般書 |
601299373 |
B12790301 |
978-4-654-07674-1 |
シニアの1・2分間運動不足解消体操50 |
|
斎藤道雄/著 |
黎明書房 |
2020.9 |
|
369.26// |
一般 |
一般書 |
601307804 |
B12805589 |
978-4-654-07677-2 |
しゃべらなくても楽しい!シニアの運動不足解消&ストレス発散体操50 |
|
斎藤道雄/著 |
黎明書房 |
2021.11 |
|
369.26// |
一般 |
一般書 |
601392228 |
B12914785 |
978-4-654-07691-8 |
受けたい医療 |
2020年版 |
読売新聞医療部/編 |
読売新聞東京本社 |
2019.11 |
|
492// |
一般 |
一般書 |
601269376 |
B12735793 |
978-4-643-19008-3 |
老人の取扱説明書 |
|
平松類/著 |
SBクリエイティブ |
2017.9 |
|
493.1// |
一般 |
一般書 |
620021394 |
B12536353 |
978-4-7973-9244-9 |
NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ |
|
NHK科学・環境番組部/編 |
主婦と生活社 |
2019.6 |
|
493.1// |
一般 |
一般書 |
601235005 |
B12701100 |
978-4-391-64232-2 |
介護予防のためのウォーキング |
|
中村容一/著 |
黎明書房 |
2017.11 |
|
493.1// |
一般 |
一般書 |
830145934 |
B12552318 |
978-4-654-07658-1 |
100歳まで元気!寝たきりにならない簡単体操と食事法 |
|
アクティブシニア「食と栄養」研究会/監修 |
池田書店 |
2014.11 |
|
493.6// |
一般 |
一般書 |
601354020 |
B11402159 |
978-4-262-16541-7 |
「認知症」「がん」「心臓病」に負けない!35の知恵 |
|
「きょうの健康」番組制作班/編 |
主婦と生活社 |
2019.7 |
|
493.7// |
一般 |
一般書 |
601235690 |
B12703464 |
978-4-391-64219-3 |
認知症は自分で治せる |
|
竹内東太郎/著 |
マキノ出版 |
2018.3 |
|
493.7// |
一般 |
一般書 |
601377385 |
B12585283 |
978-4-8376-1320-6 |
呆けずに長生き! |
|
松本光正/著 |
あっぷる出版社 |
2021.7 |
|
493.75// |
一般 |
一般書 |
601342553 |
B12888988 |
978-4-87177-357-7 |
マンガニンチショウ大使れも参上! |
|
高橋由為子/作マンガ |
子どもの未来社 |
2017.12 |
K |
493// |
児童 |
児童書 |
601196926 |
B12558244 |
978-4-86412-127-9 |
5秒ひざ裏のばして最期の3日前までトイレに行こう |
|
川村明/著 |
主婦の友社 |
2020.5 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601289382 |
B12779015 |
978-4-07-442583-9 |
免疫力を復活させて家族に迷惑をかけない本 |
|
主婦の友社/編 |
主婦の友社 |
2020.9 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601305683 |
B12800518 |
978-4-07-445156-2 |
脳も体も活性化!!1日3分歌トレ |
|
山本健二/著 |
CCCメディアハウス |
2020.11 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601316821 |
B12821826 |
978-4-484-20230-3 |
100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 |
|
菊池守/著 |
アスコム |
2019.7 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601237902 |
B12708782 |
978-4-7762-1030-6 |
昭和のできごと思い出しクイズ500問 |
|
|
枻出版社 |
2017.4 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601183460 |
B12497284 |
978-4-7779-4585-6 |
100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 |
|
|
洋泉社 |
2018.5 |
|
498.3// |
一般 |
一般書 |
601206675 |
B12595140 |
978-4-8003-1444-4 |
世界一効く健康ウォーキング |
|
能勢博/著 |
池田書店 |
2020.5 |
|
498.35// |
一般 |
一般書 |
601295975 |
B12784378 |
978-4-262-16585-1 |
孫を100倍かわいく撮る |
|
GOTOAKI/監修 |
祥伝社 |
2012.8 |
|
746// |
一般 |
一般書 |
601056096 |
B11184447 |
978-4-396-62091-2 |
シルバー川柳入門 |
|
水野タケシ/著 |
河出書房新社 |
2018.5 |
|
911.4// |
一般 |
一般書 |
601379092 |
B12603930 |
978-4-309-02675-6 |
(3)おしゃれ
タイトル |
巻号 |
著者名 |
出版者 |
出版年 |
別置記号 |
請求記号 |
統計用分類 |
蔵書区分 |
形態区分 |
バーコード |
書誌番号 |
ISBN |
美しく暮らすおしゃれのヒント |
|
松本洋子/著 |
朝日新聞出版 |
2016.9 |
|
289.1/マ/ |
1 |
一般 |
一般書 |
601365927 |
B12434895 |
978-4-02-333099-3 |
明日はもっと面白くなるかもしれないじゃない? |
|
我妻マリ/著 |
幻冬舎 |
2020.3 |
|
589.2// |
|
一般 |
一般書 |
601280498 |
B12768482 |
978-4-344-03581-2 |
60代、今が一番、シングルライフ |
|
谷島せい子/著 |
講談社 |
2014.1 |
|
590.4// |
|
一般 |
一般書 |
601109820 |
B11347314 |
978-4-06-218768-8 |
58歳から日々を大切に小さく暮らす |
|
ショコラ/著 |
すばる舎 |
2019.7 |
|
590.4// |
|
一般 |
一般書 |
620031567 |
B12708695 |
978-4-7991-0823-9 |
着やすくておしゃれなおばあちゃまの服 |
|
|
ブティック社 |
2013.11 |
|
593.3// |
|
一般 |
一般書 |
601085855 |
B11300245 |
978-4-8347-3682-3 |
シルバーエイジのヘアカット |
|
|
ブティック社 |
2001.4 |
|
595// |
|
一般 |
一般書 |
600617559 |
B10102548 |
4-8347-1664-3 |
おしゃれにグレイヘア |
|
|
世界文化社 |
2018.11 |
|
595// |
|
一般 |
一般書 |
601383490 |
B12642060 |
978-4-418-18421-7 |
Secretシニアビューティメイク |
|
えがお写真館/著 |
扶桑社 |
2017.11 |
|
595// |
|
一般 |
一般書 |
601374689 |
B12555053 |
978-4-594-07855-3 |
きれいはげんき |
|
小林照子/[著] |
宝島社 |
2019.8 |
|
595// |
|
一般 |
一般書 |
601238587 |
B12710664 |
978-4-8002-9534-7 |
(4)食事
タイトル |
巻号 |
著者名 |
出版者 |
出版年 |
別置記号 |
請求記号 |
蔵書区分 |
形態区分 |
バーコード |
書誌番号 |
ISBN |
100歳まで元気でボケない食事術 |
|
堀江ひろ子/著 |
主婦の友社 |
2020.1 |
|
498.5// |
一般 |
一般書 |
601259773 |
B12749722 |
978-4-07-440868-9 |
世界一の養生ごはん |
|
楊さちこ/著 |
小学館 |
2016.4 |
|
498.5// |
一般 |
一般書 |
600837496 |
B12395067 |
978-4-09-103867-8 |
シニアの簡単健康ごはん朝・昼・晩 |
|
|
NHK出版 |
2014.3 |
|
498.5// |
一般 |
一般書 |
601094006 |
B11351627 |
978-4-14-646245-8 |
これなら作れるシニアの1人分ごはん |
|
村上祥子/著 |
家の光協会 |
2014.3 |
|
498.5// |
一般 |
一般書 |
601110646 |
B11354831 |
978-4-259-56432-2 |
はじめてのシニアの健康スムージー |
|
牧野直子/著 |
家の光協会 |
2015.6 |
|
498.5// |
一般 |
一般書 |
601358047 |
B11466468 |
978-4-259-56473-5 |
シニアの体にいい節約レシピ |
|
岩崎啓子/料理 |
主婦の友社 |
2014.12 |
|
596// |
一般 |
一般書 |
601354079 |
B11401998 |
978-4-07-298844-2 |
村上祥子の電子レンジでシニアごはん |
|
村上祥子/[著] |
宝島社 |
2020.3 |
|
596// |
一般 |
一般書 |
601269814 |
B12761400 |
978-4-299-00315-7 |
シニアの減塩するからおいしいレシピ |
|
小田真規子/監修 |
NHK出版 |
2018.1 |
|
596// |
一般 |
一般書 |
601198641 |
B12565368 |
978-4-14-646257-1 |
親に届ける宅配ごはん |
|
岩崎啓子/著 |
女子栄養大学出版部 |
2019.9 |
|
596/イワ/ |
一般 |
一般書 |
601242621 |
B12721582 |
978-4-7895-4750-5 |
体にいいシニアのためのおそうざい |
|
小田真規子/著 |
日本文芸社 |
2015.2 |
|
596/オダ/ |
一般 |
一般書 |
601355787 |
B11445468 |
978-4-537-21247-1 |
親に作って届けたい、つくりおき |
|
林幸子/著 |
大和書房 |
2018.9 |
|
596/ハヤ/ |
一般 |
一般書 |
601382047 |
B12631170 |
978-4-479-92123-3 |
(5)小説・エッセイ
タイトル |
巻号 |
著者名 |
出版者 |
出版年 |
別置記号 |
請求記号 |
蔵書区分 |
形態区分 |
バーコード |
書誌番号 |
ISBN |
定年オヤジ改造計画 |
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垣谷美雨/著 |
祥伝社 |
2018.2 |
|
913.6/カキ/ |
一般 |
一般書 |
601202252 |
B12577271 |
978-4-396-63539-8 |
いい女、ふだんブッ散らかしており |
|
阿川佐和子/著 |
中央公論新社 |
2019.1 |
|
914.6/アガ/ |
一般 |
一般書 |
601225451 |
B12660463 |
978-4-12-005156-2 |
孤独のすすめ |
|
五木寛之/著 |
中央公論新社 |
2017.7 |
|
914.6/イツ/ |
一般 |
一般書 |
620021188 |
B12521134 |
978-4-12-150585-9 |
マイナスの効用 |
|
五木寛之/[著] |
祥伝社 |
2020.11 |
|
914.6/イツ/ |
一般 |
一般書 |
601317647 |
B12822838 |
978-4-396-11616-3 |
たそがれてゆく子さん |
|
伊藤比呂美/著 |
中央公論新社 |
2018.8 |
|
914.6/イト/ |
一般 |
一般書 |
601214547 |
B12624797 |
978-4-12-005111-1 |
質問老いることはいやですか? |
|
落合恵子/著 |
朝日新聞出版 |
2016.4 |
|
914.6/オチ/ |
一般 |
一般書 |
601158793 |
B12390356 |
978-4-02-251375-5 |
明るい覚悟 |
|
落合恵子/著 |
朝日新聞出版 |
2020.9 |
|
914.6/オチ/ |
一般 |
一般書 |
601306400 |
B12807271 |
978-4-02-251700-5 |
聡明な女は愉しく老いる |
|
桐島洋子/著 |
海竜社 |
2020.2 |
|
914.6/キリ/ |
一般 |
一般書 |
601263809 |
B12756354 |
978-4-7593-1685-8 |
老いも楽し |
|
酒見綾子/著 |
新宿書房 |
2011.6 |
|
914.6/サカ/ |
一般 |
一般書 |
600825657 |
B11074471 |
978-4-88008-416-9 |
夫の後始末 |
|
曽野綾子/著 |
講談社 |
2017.10 |
|
914.6/ソノ/ |
一般 |
一般書 |
601193360 |
B12543982 |
978-4-06-220816-1 |
人にしばられず自分を縛らない生き方 |
|
曽野綾子/著 |
扶桑社 |
2008.12 |
|
914.6/ソノ/ |
一般 |
一般書 |
600975890 |
B10851267 |
978-4-594-05830-2 |
老いと孤独の作法 |
|
山折哲雄/著 |
中央公論新社 |
2018.10 |
|
914.6/ヤマ/ |
一般 |
一般書 |
601218498 |
B12638101 |
978-4-12-150633-7 |
お母さんは、だいじょうぶ |
|
楠章子/文 |
毎日新聞出版 |
2019.5 |
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916/クス/ |
一般 |
一般書 |
601231699 |
B12691129 |
978-4-620-32587-3 |
ぼけますから、よろしくお願いします。 |
|
信友直子/著 |
新潮社 |
2019.10 |
|
916/ノブ/ |
一般 |
一般書 |
620032508 |
B12732356 |
978-4-10-352941-5 |
74歳の日記 |
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メイ・サートン/[著] |
みすず書房 |
2019.10 |
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935/サト/ |
一般 |
一般書 |
601246366 |
B12730563 |
978-4-622-08852-3 |
ぼくのおじいちゃん |
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マルタ・アルテス/作 |
BL出版 |
2014.9 |
|
E// |
児童 |
絵本 |
601117807 |
B11384998 |
978-4-7764-0655-6 |