2022年1月17日
シニア世代の暮らしを充実させる図書を集めました。
健康、趣味、ライフプランなど、役立つ情報がいっぱいです!
イキイキ楽しく過ごしましょう。
2022年1月17日(月)~2月15日(火) 船場図書館2階 一般エリア展示コーナー
タイトル | 巻号 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 別置記号 | 請求記号 | 蔵書区分 | 形態区分 | バーコード | 書誌番号 | ISBN |
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老いてこそデジタルを。 | 若宮正子/著 | 1万年堂出版 | 2019.12 | 007.6// | 一般 | 一般書 | 601255227 | B12743439 | 978-4-86626-053-2 | ||
いちばんやさしい60代からのiPad | 増田由紀/著 | 日経BP社 | 2019.2 | 007.63// | 一般 | 一般書 | 830181533 | B12670868 | 978-4-8222-8605-7 | ||
老いへの「ケジメ」 | 斎藤茂太/著 | 新講社 | 2015.6 | 114.2// | 一般 | 一般書 | 600834931 | B11471232 | 978-4-86081-532-5 | ||
子や孫にしばられない生き方 | 河村都/著 | 産業編集センター | 2017.7 | 159.6// | 一般 | 一般書 | 601372139 | B12522227 | 978-4-86311-156-1 | ||
65歳何もしない勇気 | 樋口裕一/著 | 幻冬舎 | 2018.8 | 159.79/ヒグ/ | 一般 | 一般書 | 601381213 | B12621441 | 978-4-344-03339-9 | ||
死ぬまで上機嫌。 | 弘兼憲史/著 | ダイヤモンド社 | 2020.11 | 159.79/ヒロ/ | 一般 | 一般書 | 601319411 | B12826280 | 978-4-478-10967-0 | ||
弘兼流60歳からの手ぶら人生 | 弘兼憲史/著 | 海竜社 | 2016.11 | 159// | 一般 | 一般書 | 620020396 | B12457881 | 978-4-7593-1513-4 | ||
しょぼくれ老人という幸福 | ひろさちや/著 | 悟空出版 | 2015.10 | 159// | 一般 | 一般書 | 601147887 | B11491595 | 978-4-908117-19-0 | ||
あなたの心を穏やかにするブッダの言葉 | 洋泉社 | 2018.2 | 183// | 一般 | 一般書 | 601201577 | B12573763 | 978-4-8003-1396-6 | |||
熟年離婚と年金分割 | 三村正夫/著 | セルバ出版 | 2020.10 | 364.6// | 一般 | 一般書 | 601315906 | B12820025 | 978-4-86367-617-6 | ||
定年一年生の教科書 定年後も働く!勝ち組アルバイト | 55+ライフデザイン室/著 | KADOKAWA | 2016.11 | 366.2// | 一般 | 一般書 | 601367881 | B12455646 | 978-4-04-068695-0 | ||
加齢なる日々 | 小川有里/著 | 毎日新聞社 | 2013.9 | 367.3// | 一般 | 一般書 | 601107964 | B11292658 | 978-4-620-32223-0 | ||
おひとりさまの大往生ガイドBOOK | 村松静子/監修 | 主婦の友社 | 2020.4 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601278377 | B12766821 | 978-4-07-440934-1 | ||
定年の教科書 | 長尾義弘/著 | 河出書房新社 | 2021.1 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601328594 | B12840855 | 978-4-309-28858-1 | ||
おひとりさまの死後事務委任 | 島田雄左/著 | 税務経理協会 | 2018.7 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601380173 | B12612698 | 978-4-419-06529-4 | ||
“もしも”のときに子どもに迷惑をかけないための準備ブック | 永峰英太郎/著 | 永岡書店 | 2021.8 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601346810 | B12898311 | 978-4-522-43900-5 | ||
老いの才覚 | 曽野綾子/著 | ベストセラーズ | 2010.9 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601031586 | B10994173 | 978-4-584-12295-2 | ||
本当に役立つ「終活」50問50答 | 尾上正幸/著 | 翔泳社 | 2015.1 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601355159 | B11441617 | 978-4-7981-3996-8 | ||
ひとり老後、賢く楽しむ | 岸本葉子/著 | 文響社 | 2019.7 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 601236383 | B12707961 | 978-4-86651-130-6 | ||
老いを生きる暮しの知恵 | 南和子/著 | 筑摩書房 | 2007.3 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 610283418 | B10674959 | 978-4-480-87781-9 | ||
老いを愉しむ言葉 | 保坂隆/編著 | 朝日新聞出版 | 2010.7 | 367.7// | 一般 | 一般書 | 510248834 | B10984702 | 978-4-02-273347-4 | ||
ひとりで老いるということ | 松原惇子/著 | SBクリエイティブ | 2020.10 | 367.75// | 一般 | 一般書 | 601313786 | B12815839 | 978-4-8156-0492-9 | ||
人は必ず老いる。その時誰がケアするのか | 本田徹/著 | KADOKAWA | 2014.9 | 368.2// | 一般 | 一般書 | 601352685 | B11390663 | 978-4-04-653309-8 | ||
自分に合った終の住処の選び方ハンドブック | 伊藤禎/著 | 展望社 | 2020.1 | 369.26// | 一般 | 一般書 | 620071126 | B12755542 | 978-4-88546-372-3 | ||
幸せな「ひとり老後」を送るためのお金の本 | 竹下さくら/著 | 秀和システム | 2021.1 | 591// | 一般 | 一般書 | 601327471 | B12839826 | 978-4-7980-6353-9 | ||
「定年後」の“お金の不安”をなくす | 大江英樹/著 | 総合法令出版 | 2019.6 | 591// | 一般 | 一般書 | 601233737 | B12698127 | 978-4-86280-689-5 | ||
孫育て一年生 | 棒田明子/監修 | KADOKAWA | 2016.12 | 599// | 一般 | 一般書 | 601368608 | B12467192 | 978-4-04-069003-2 | ||
孫ができたらまず読む本 | 宮本まき子/監修 | NHK出版 | 2018.3 | 599// | 一般 | 一般書 | 601377336 | B12583614 | 978-4-14-011358-5 | ||
孫育ての時間(とき) | 山縣威日/編 | 吉備人出版 | 2015.12 | 599// | 一般 | 一般書 | 601152671 | B12352971 | 978-4-86069-457-9 |
タイトル | 巻号 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 別置記号 | 請求記号 | 蔵書区分 | 形態区分 | バーコード | 書誌番号 | ISBN |
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60歳からの勉強法 | 和田秀樹/著 | SBクリエイティブ | 2018.11 | 159.79/ワダ/ | 一般 | 一般書 | 601221021 | B12645142 | 978-4-7973-9907-3 | ||
シニアの爆笑あてっこ・まねっこジェスチャー体操 | 斎藤道雄/著 | 黎明書房 | 2020.7 | 369.26// | 一般 | 一般書 | 601299373 | B12790301 | 978-4-654-07674-1 | ||
シニアの1・2分間運動不足解消体操50 | 斎藤道雄/著 | 黎明書房 | 2020.9 | 369.26// | 一般 | 一般書 | 601307804 | B12805589 | 978-4-654-07677-2 | ||
しゃべらなくても楽しい!シニアの運動不足解消&ストレス発散体操50 | 斎藤道雄/著 | 黎明書房 | 2021.11 | 369.26// | 一般 | 一般書 | 601392228 | B12914785 | 978-4-654-07691-8 | ||
受けたい医療 | 2020年版 | 読売新聞医療部/編 | 読売新聞東京本社 | 2019.11 | 492// | 一般 | 一般書 | 601269376 | B12735793 | 978-4-643-19008-3 | |
老人の取扱説明書 | 平松類/著 | SBクリエイティブ | 2017.9 | 493.1// | 一般 | 一般書 | 620021394 | B12536353 | 978-4-7973-9244-9 | ||
NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ | NHK科学・環境番組部/編 | 主婦と生活社 | 2019.6 | 493.1// | 一般 | 一般書 | 601235005 | B12701100 | 978-4-391-64232-2 | ||
介護予防のためのウォーキング | 中村容一/著 | 黎明書房 | 2017.11 | 493.1// | 一般 | 一般書 | 830145934 | B12552318 | 978-4-654-07658-1 | ||
100歳まで元気!寝たきりにならない簡単体操と食事法 | アクティブシニア「食と栄養」研究会/監修 | 池田書店 | 2014.11 | 493.6// | 一般 | 一般書 | 601354020 | B11402159 | 978-4-262-16541-7 | ||
「認知症」「がん」「心臓病」に負けない!35の知恵 | 「きょうの健康」番組制作班/編 | 主婦と生活社 | 2019.7 | 493.7// | 一般 | 一般書 | 601235690 | B12703464 | 978-4-391-64219-3 | ||
認知症は自分で治せる | 竹内東太郎/著 | マキノ出版 | 2018.3 | 493.7// | 一般 | 一般書 | 601377385 | B12585283 | 978-4-8376-1320-6 | ||
呆けずに長生き! | 松本光正/著 | あっぷる出版社 | 2021.7 | 493.75// | 一般 | 一般書 | 601342553 | B12888988 | 978-4-87177-357-7 | ||
マンガニンチショウ大使れも参上! | 高橋由為子/作マンガ | 子どもの未来社 | 2017.12 | K | 493// | 児童 | 児童書 | 601196926 | B12558244 | 978-4-86412-127-9 | |
5秒ひざ裏のばして最期の3日前までトイレに行こう | 川村明/著 | 主婦の友社 | 2020.5 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601289382 | B12779015 | 978-4-07-442583-9 | ||
免疫力を復活させて家族に迷惑をかけない本 | 主婦の友社/編 | 主婦の友社 | 2020.9 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601305683 | B12800518 | 978-4-07-445156-2 | ||
脳も体も活性化!!1日3分歌トレ | 山本健二/著 | CCCメディアハウス | 2020.11 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601316821 | B12821826 | 978-4-484-20230-3 | ||
100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 | 菊池守/著 | アスコム | 2019.7 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601237902 | B12708782 | 978-4-7762-1030-6 | ||
昭和のできごと思い出しクイズ500問 | 枻出版社 | 2017.4 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601183460 | B12497284 | 978-4-7779-4585-6 | |||
100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 | 洋泉社 | 2018.5 | 498.3// | 一般 | 一般書 | 601206675 | B12595140 | 978-4-8003-1444-4 | |||
世界一効く健康ウォーキング | 能勢博/著 | 池田書店 | 2020.5 | 498.35// | 一般 | 一般書 | 601295975 | B12784378 | 978-4-262-16585-1 | ||
孫を100倍かわいく撮る | GOTOAKI/監修 | 祥伝社 | 2012.8 | 746// | 一般 | 一般書 | 601056096 | B11184447 | 978-4-396-62091-2 | ||
シルバー川柳入門 | 水野タケシ/著 | 河出書房新社 | 2018.5 | 911.4// | 一般 | 一般書 | 601379092 | B12603930 | 978-4-309-02675-6 |
タイトル | 巻号 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 別置記号 | 請求記号 | 統計用分類 | 蔵書区分 | 形態区分 | バーコード | 書誌番号 | ISBN |
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美しく暮らすおしゃれのヒント | 松本洋子/著 | 朝日新聞出版 | 2016.9 | 289.1/マ/ | 1 | 一般 | 一般書 | 601365927 | B12434895 | 978-4-02-333099-3 | ||
明日はもっと面白くなるかもしれないじゃない? | 我妻マリ/著 | 幻冬舎 | 2020.3 | 589.2// | 一般 | 一般書 | 601280498 | B12768482 | 978-4-344-03581-2 | |||
60代、今が一番、シングルライフ | 谷島せい子/著 | 講談社 | 2014.1 | 590.4// | 一般 | 一般書 | 601109820 | B11347314 | 978-4-06-218768-8 | |||
58歳から日々を大切に小さく暮らす | ショコラ/著 | すばる舎 | 2019.7 | 590.4// | 一般 | 一般書 | 620031567 | B12708695 | 978-4-7991-0823-9 | |||
着やすくておしゃれなおばあちゃまの服 | ブティック社 | 2013.11 | 593.3// | 一般 | 一般書 | 601085855 | B11300245 | 978-4-8347-3682-3 | ||||
シルバーエイジのヘアカット | ブティック社 | 2001.4 | 595// | 一般 | 一般書 | 600617559 | B10102548 | 4-8347-1664-3 | ||||
おしゃれにグレイヘア | 世界文化社 | 2018.11 | 595// | 一般 | 一般書 | 601383490 | B12642060 | 978-4-418-18421-7 | ||||
Secretシニアビューティメイク | えがお写真館/著 | 扶桑社 | 2017.11 | 595// | 一般 | 一般書 | 601374689 | B12555053 | 978-4-594-07855-3 | |||
きれいはげんき | 小林照子/[著] | 宝島社 | 2019.8 | 595// | 一般 | 一般書 | 601238587 | B12710664 | 978-4-8002-9534-7 |
タイトル | 巻号 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 別置記号 | 請求記号 | 蔵書区分 | 形態区分 | バーコード | 書誌番号 | ISBN |
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100歳まで元気でボケない食事術 | 堀江ひろ子/著 | 主婦の友社 | 2020.1 | 498.5// | 一般 | 一般書 | 601259773 | B12749722 | 978-4-07-440868-9 | ||
世界一の養生ごはん | 楊さちこ/著 | 小学館 | 2016.4 | 498.5// | 一般 | 一般書 | 600837496 | B12395067 | 978-4-09-103867-8 | ||
シニアの簡単健康ごはん朝・昼・晩 | NHK出版 | 2014.3 | 498.5// | 一般 | 一般書 | 601094006 | B11351627 | 978-4-14-646245-8 | |||
これなら作れるシニアの1人分ごはん | 村上祥子/著 | 家の光協会 | 2014.3 | 498.5// | 一般 | 一般書 | 601110646 | B11354831 | 978-4-259-56432-2 | ||
はじめてのシニアの健康スムージー | 牧野直子/著 | 家の光協会 | 2015.6 | 498.5// | 一般 | 一般書 | 601358047 | B11466468 | 978-4-259-56473-5 | ||
シニアの体にいい節約レシピ | 岩崎啓子/料理 | 主婦の友社 | 2014.12 | 596// | 一般 | 一般書 | 601354079 | B11401998 | 978-4-07-298844-2 | ||
村上祥子の電子レンジでシニアごはん | 村上祥子/[著] | 宝島社 | 2020.3 | 596// | 一般 | 一般書 | 601269814 | B12761400 | 978-4-299-00315-7 | ||
シニアの減塩するからおいしいレシピ | 小田真規子/監修 | NHK出版 | 2018.1 | 596// | 一般 | 一般書 | 601198641 | B12565368 | 978-4-14-646257-1 | ||
親に届ける宅配ごはん | 岩崎啓子/著 | 女子栄養大学出版部 | 2019.9 | 596/イワ/ | 一般 | 一般書 | 601242621 | B12721582 | 978-4-7895-4750-5 | ||
体にいいシニアのためのおそうざい | 小田真規子/著 | 日本文芸社 | 2015.2 | 596/オダ/ | 一般 | 一般書 | 601355787 | B11445468 | 978-4-537-21247-1 | ||
親に作って届けたい、つくりおき | 林幸子/著 | 大和書房 | 2018.9 | 596/ハヤ/ | 一般 | 一般書 | 601382047 | B12631170 | 978-4-479-92123-3 |
タイトル | 巻号 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 別置記号 | 請求記号 | 蔵書区分 | 形態区分 | バーコード | 書誌番号 | ISBN |
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定年オヤジ改造計画 | 垣谷美雨/著 | 祥伝社 | 2018.2 | 913.6/カキ/ | 一般 | 一般書 | 601202252 | B12577271 | 978-4-396-63539-8 | ||
いい女、ふだんブッ散らかしており | 阿川佐和子/著 | 中央公論新社 | 2019.1 | 914.6/アガ/ | 一般 | 一般書 | 601225451 | B12660463 | 978-4-12-005156-2 | ||
孤独のすすめ | 五木寛之/著 | 中央公論新社 | 2017.7 | 914.6/イツ/ | 一般 | 一般書 | 620021188 | B12521134 | 978-4-12-150585-9 | ||
マイナスの効用 | 五木寛之/[著] | 祥伝社 | 2020.11 | 914.6/イツ/ | 一般 | 一般書 | 601317647 | B12822838 | 978-4-396-11616-3 | ||
たそがれてゆく子さん | 伊藤比呂美/著 | 中央公論新社 | 2018.8 | 914.6/イト/ | 一般 | 一般書 | 601214547 | B12624797 | 978-4-12-005111-1 | ||
質問老いることはいやですか? | 落合恵子/著 | 朝日新聞出版 | 2016.4 | 914.6/オチ/ | 一般 | 一般書 | 601158793 | B12390356 | 978-4-02-251375-5 | ||
明るい覚悟 | 落合恵子/著 | 朝日新聞出版 | 2020.9 | 914.6/オチ/ | 一般 | 一般書 | 601306400 | B12807271 | 978-4-02-251700-5 | ||
聡明な女は愉しく老いる | 桐島洋子/著 | 海竜社 | 2020.2 | 914.6/キリ/ | 一般 | 一般書 | 601263809 | B12756354 | 978-4-7593-1685-8 | ||
老いも楽し | 酒見綾子/著 | 新宿書房 | 2011.6 | 914.6/サカ/ | 一般 | 一般書 | 600825657 | B11074471 | 978-4-88008-416-9 | ||
夫の後始末 | 曽野綾子/著 | 講談社 | 2017.10 | 914.6/ソノ/ | 一般 | 一般書 | 601193360 | B12543982 | 978-4-06-220816-1 | ||
人にしばられず自分を縛らない生き方 | 曽野綾子/著 | 扶桑社 | 2008.12 | 914.6/ソノ/ | 一般 | 一般書 | 600975890 | B10851267 | 978-4-594-05830-2 | ||
老いと孤独の作法 | 山折哲雄/著 | 中央公論新社 | 2018.10 | 914.6/ヤマ/ | 一般 | 一般書 | 601218498 | B12638101 | 978-4-12-150633-7 | ||
お母さんは、だいじょうぶ | 楠章子/文 | 毎日新聞出版 | 2019.5 | 916/クス/ | 一般 | 一般書 | 601231699 | B12691129 | 978-4-620-32587-3 | ||
ぼけますから、よろしくお願いします。 | 信友直子/著 | 新潮社 | 2019.10 | 916/ノブ/ | 一般 | 一般書 | 620032508 | B12732356 | 978-4-10-352941-5 | ||
74歳の日記 | メイ・サートン/[著] | みすず書房 | 2019.10 | 935/サト/ | 一般 | 一般書 | 601246366 | B12730563 | 978-4-622-08852-3 | ||
ぼくのおじいちゃん | マルタ・アルテス/作 | BL出版 | 2014.9 | E// | 児童 | 絵本 | 601117807 | B11384998 | 978-4-7764-0655-6 |